Bojonegoro -  Banyak masyarakat yang menganggap perubahan ukuran lensa kacamata dalam waktu singkat merupakan hal yang wajar karena faktor usia atau kelelahan mata. Namun, para ahli kesehatan mata memperingatkan bahwa frekuensi penggantian lensa yang terlalu sering bisa menjadi tanda awal terjadinya katarak.

Katarak adalah kondisi di mana lensa mata menjadi keruh, yang umumnya berkembang secara perlahan. Salah satu gejala yang sering tidak disadari adalah perubahan fokus penglihatan yang drastis. Hal ini menyebabkan penderita merasa perlu terus-menerus menyesuaikan ukuran kacamata karena penglihatan yang tetap terasa buram atau tidak nyaman meskipun sudah menggunakan lensa baru.

Selain sering berganti ukuran lensa, beberapa gejala katarak lainnya yang perlu diwaspadai antara lain:

1. Pandangan seperti berkabut atau berasap.

2. Sensitivitas berlebih terhadap cahaya (silau), terutama saat malam hari.

3. Warna di sekitar tampak memudar atau menguning.

4. Penglihatan ganda pada satu mata.

Deteksi dini sangat penting untuk mencegah penurunan kualitas penglihatan yang lebih parah. Masyarakat disarankan untuk segera melakukan pemeriksaan ke dokter spesialis mata jika merasa ukuran kacamata sudah tidak akurat lagi dalam waktu kurang dari satu tahun.

Pola hidup sehat, perlindungan mata dari sinar UV matahari, serta pemeriksaan rutin menjadi langkah preventif utama dalam menjaga kesehatan indra penglihatan.

Oleh: Mohamad Tohir

Editor: Mohamad Tohir